De Kunst van Herstellen
De kunst van Herstellen is een boek in samenwerking met Harriëtte Riese, universitair
hoofddocent bij de afdeling psychiatrie in het Universitair Medisch Centrum Groningen, en
Michelle Servaas, GZ psycholoog en senior onderzoeker. Het boek is gepubliceerd op 20 juni 2026 samen met een feestelijke boekpresentatie en een expositie in de Universiteitsbibliotheek Groningen.
Het boek de Kunst van Herstellen is gratis te downloaden via University of Groningen Press: https://books.ugp.rug.nl/ugp/catalog/book/270
De expositie is nog tot eind augustus te zien op de derde en vierde verdieping van de Universiteitsbibliotheek in Groningen.
Dankzij de geweldige steun van maar liefst 181 donateurs via voordekunst.nl hebben wij ons boek kunnen laten drukken en een prachtige boekpresentatie en expositie kunnen realiseren.
De kunst van Herstellen
Tijdens een therapie heb ik deelgenomen aan het onderzoek van de Therap-i studie over mijn
depressieve stemming. In de periode van 17 november 2023 tot en met 11 januari 2024 vulde ik
hiervoor elke dag, vijf keer per dag, digitale dagboekmetingen in over mijn stemming en
activiteiten om inzicht te krijgen in het verloop en de invloeden van de sombere stemming
gedurende de dag.
Als verlengde van dit onderzoek heb ik elke dag een kunstwerk gemaakt om zelf inzicht te krijgen
in de invloed van depressie op mijn kunst. Daarnaast schreef ik dagelijks een reflectie over de
dag en gaf ik betekenis aan het gemaakte kunstwerk.
Waar het eerst ging om een persoonlijk onderzoek, ontstond er een samenhang in de
verschillende onderzoeksmethoden die een inkijk geven in een herstelproces. De combinatie van
de herhaalde dagboekmetingen en de dagelijkse kunstwerken en reflecties maakte het mogelijk
om mijn depressieve stemming vanuit verschillende invalshoeken te benaderen. De verschillende
methoden gaven hun eigen inzichten, zowel in mijn depressieve klachten als in de invloed
hiervan op mijn beeldtaal.
Achteraf kwam naar voren die we vooraf niet hadden voorzien. Een deel van mijn persoonlijke
reis in mijn herstel heb ik weten vast te leggen in beeld, grafieken en persoonlijke reflecties. Het
laat zien dat herstellen niet in een rechte lijn gaat, maar met vallen en opstaan. Van nieuwe
doelen durven te stellen, naar dagen waarop niks lukt.
Het boek bevat 46 kunstwerken die zijn gemaakt tijdens de onderzoeksperiode. De kunstwerken
worden gepresenteerd samen met grafieken uit de dagboekmetingen en met mijn reflecties,
waarin ik betekenis geef aan de dag en aan het kunstwerk.
Door dit persoonlijke onderzoek te delen hoop ik bij te dragen aan het doorbreken van stigma’s
en aan het vergroten van begrip en inzicht rondom mentale kwetsbaarheid. Daarnaast hoop ik
anderen te kunnen inspireren en erkenning te bieden met mijn persoonlijke ervaringen.
Kunstwerken
